DITENGARAI PUNAH JEJAK BADAK SUMATRA DITEMUKAN DI KALIMANTAN

Posted by Nutrix Sabtu, 30 Maret 2013 0 komentar
Tim survei yang melibatkan beberapa pihak menemukan jejak badak sumatra di Kutai, Kalimantan Timur. Kepastian penemuan ini sudah dikonfirmasi oleh pakar badak.

 
Peneliti mengukur jejak tapak yang diperkirakan adalah badak sumatra di Kalimantan Timur. (WWF-Indonesia)


Tim lapangan WWF-Indonesia berhasil menjumpai jejak badak sumatra di Kalimantan. Ya, bukan di Sumatra, melainkan di Borneo. Jejak ini menimbulkan kegembiraan tim peneliti karena badak sumatra sebelumnya ditengarai sudah punah di Kalimantan.

Jejak segar ini ditemukan saat tim dari WWF-Indonesia melakukan pengamatan orangutan di wilayah Kutai Barat, Kalimantan Timur. Untuk memastikan penemuan, WWF-Indonesia bekerja sama dengan Dinas Kehutanan Kubar, Universitas Mulawarman, dan masyarakat setempat, melakukan survei lanjutan pada Februari 2013.

 

Daun yang disinyalir sebagai bekas gigitan badak sumatra di Kalimantan Timur. (WWF-Indonesia)
 
Hasilnya? Ada sejumlah temuan baru berupa jejak kaki badak, bekas kubangan, bekas gesekan tubuh badak pada pohon, gesekan cula pada dinding kubangan serta bekas gigitan, dan pelintiran pada pucuk tanaman.

Tim survei juga mengidentifikasi adanya ketersediaan pakan badak yang berlimpah dan bervariasi, lebih dari 30 spesies tumbuhan pakan.

Bukti-bukti ini kemudian dilaporkan untuk mendapatkan konfirmasi sah dari para pakar. Dan, ahli badak Chandradewana Boer menegaskan, jejak spesies yang ditemukan kemungkinan besar badak sumatra (Dicerorhinus sumatrensis).

Temuan survei tersebut juga didukung data historis sebaran badak sumatra di Kalimantan yang telah terdokumentasi sebelumnya. Namun, hingga saat ini, belum dapat dikonfirmasi berapa individu badak yang teridentifikasi melalui temuan tadi.

Meski demikian, bagi ahli dan pelestari, kabar ini membawa membawa angin segar. Sebabnya, keberadaan badak sumatra di Kalimantan sudah tidak pernah terdengar bahkan ditengarai telah punah sejak tahun 1990-an. Badak sumatra yang masih ada di Pulau Sumatra pun sudah dimasukan dalam kategori kritis (critically endangered) oleh IUCN.

 

Bekas kubangan di hutan Kalimantan Timur yang diperkirakan tim survei WWF-Indonesia bekerja sama dengan beberapa pihak adalah badak sumatra yang telah lama punah di Borneo. (WWF-Indonesia)

"Penemuan ini sangat penting bagi dunia, khususnya bagi konservasi Indonesia, sebab ini menjadi pencatatan baru bagi keberadaan badak sumatra di Kalimantan Timur, khususnya di wilayah Kutai Barat," ujar Bambang Novianto, Direktur Konservasi Keanekaragaman Hayati (KKH), Kementrian Kehutanan.

Selanjutnya, informasi keberadaan ini akan dijadikan informasi untuk strategi perlindungan populasi dan pembinaan habitat.

Menurut Bambang, diperlukan kerja sama banyak pihak termasuk masyarakat lokal dan korporasi, untuk mengambil langkah tepat demi konservasi badak sumatra di Kalimantan.
(Warsono/Zika Zakiya. Sumber: WWF-Indonesia)

SUMBER : http://nationalgeographic.co.id
Read More..

MY DESIGn

Posted by Nutrix Kamis, 28 Maret 2013 0 komentar
NEWBIE DESIGn
DESIGN BY  :

M41D4 CODE
JANNUAR 









 photo PURPOSE-BLACK_zpsc6d44f79.jpg






 photo LUNATIC-MAROON_zpsfeb9a9a8.jpg





 photo LUNATIC-GREY_zps622a667f.jpg





 photo PURPOSE-GREEN_zps79767920.jpg





 photo PLAT-WHITE_zpsbec3c79d.jpg





 photo LUNATIC-BLACK_zpsa1ed0986.jpg





 photo PURPOSE-WHITE_zpsf0bc29d5.jpg






Antel photo stabil3_zpsc004a79e.jpg







Read More..

PPT(POWER POINT) THYPUS ABDOMINALIS

Posted by Nutrix 0 komentar
buat sobat yang mau nyari PPT ( power point ) thypus abdominalis langsung aja klik link dibawah
 
 
 
Read More..

MY PLAYLIST

Posted by Nutrix 0 komentar
DAFTAR PLAYLIST saya, semoga suka sob.. kalau yang DEIJA ini song band saya genrenya rock alternative... semoga suka juga.. hehe..
DEIJA-GLOBALISASI

A7X-DANGER LINE
A7X-UNBOUND
ALEJANDRA STAN-SAXOBEAT
ANGGUN C SASMI-SNOW ON THE SAHARA
ARASH-BROKEN ANGEL
B.O.B ft HAYLEY WILLIAMS-AIRPLANES 
BONDAN ft 2BLACK-IT`S NOT A GOODBYE
BONDAN ft 2BLACK-MANUSIA SEJUTA PERKARA 
BRUNO MARS-GRENADE
COLDPLAY-PARADISE
COLDPLAY-VIVA LA VIDA
DAVID GUETA ft SIA-TITANIUM
DJ TIESTO-IN THE DARK 
DJ TIESTO ft NICOLA HITCHCOCK-IN MY MEMORY
EDWARD MAYA ft VIKA JIGULINA-DESERT RAIN  
ELLIE GOULDING-LIGHTS 
EMINEM-BEAUTIFUL
EMINEM-I NEED A DOCTOR
EMINEM-LIKE TOY SOLDIERS
EMINEM ft RIHANNA-LOVE THE WAY YOU LIE
EMINEM-MOCKINGBIRD
EMINEM-SPACE BOUND
ENRIQUE IGLESIAS-TONIGHT I`M LOVIN YOU
FEIST-I FEEL IT ALL 
FLORIDA-GOOD FELLING
FLORIDA ft SIA-WILD ONES
FLORIDA-WHISTLE  
GEORGE MICHAEL-CARELES WHISPER 
GYM CLASS HEROES ft ADAM LEVINE-STEREO HEARTS
HAVANA BROWN ft PITBULL-WE RUN THE NIGHT 
INCUBUS-LOVE HURTS
IRON AND WINE-EACH COMING NIGHT 
JENIFER LOPEZ-PAPI












Read More..

DRIVER MAX 4.92

Posted by Nutrix 0 komentar
DriverMax adalah sofware yang berfungsi melakukan cek dan update driver untuk hardware yg terinstal di sistem Windows.
Dengan adanya DriverMax ini akan membantu kita untuk menentukan driver apa yang cocok dengan hardware yg terpasang di Windows kita baik Windows XP ataupun Windows Vista. Fungsi utama DriverMax adalah untuk membackup dan merestore driver sehingga menginstal driver lebih cepat tanpa perlu menginstal driver asli

Dengan DriverMax maka update driver akan jadi lebih mudah, karena sofware ini akan menentukan driver apa yang kompatible dengan hardware di komputer kita. Sehingga dengan adanya DriverMax ini kita tidak perlu bersusah payah lagi untuk mencari update dan download driver ke berbagai situs di web ataupun blog.

DriverMax ini akan membantu kita mengupdate secara berkala, driver hardware yang kita pakai di Windows kita seperti driver VGA, chipset, Sound Card, printer, LAN, Wireless LAN, Webcam, bluetooth, dan lainnya.
Cara kerja DriverMax sangat luar biasa, pemakai tidak perlu melakukan apa-apa setelah program ini berjalan. Program pencari update ini tidak memerlukan konfigurasi apapun setelah dijalankan.
Saat DriverMax berjalan dan komputer seperti “hang” maka anda jangan panik, karena sekitar 3-5 detik DriverMax sedang melakukan checking online mengumpulkan informasi hardware yang cocok dengan tipe hardware di komputer kita. Baru setelah itu kita akan diberikan petunjuk selanjutnya mengenai langkah-langkah apa yg mesti kita lakukan.

Sekarang M.A akan menjelaskan cara Back Up dan Restore Driver dengan menggunakan DriverMax
Memback Up Driver
Cara nya sangat mudah,yaitu:
1. Klik Driver Operations ► Import Drivers
2. Klik Next, tunggu 3-5 detik proses check driver sedang berlangsung
3. Akan muncul informasi semua komponen driver dari hardware yang anda gunakan. Pilih beberapa komponen driver yang ingin anda Back Up atau klik Select all untuk memback up semua driver
4. Klik Next
5. Pada Export all selected drivers to a folder, anda pilih lokasi tempat back up driver ingin di simpan ( Jika anda tidak menggubah lokasi penyimpanan back up, maka DriverMax akan menyimpan back up anda di C:\Documents and Settings\Administrator\My Documents\My Drivers)
6. Klik Next, otomatis DriverMax akan melakukan Processing Driver
7. Klik Open extraction Folder, dan lihat driver anda sudah terback up. Bila semua driver anda sudah ter back up, itu arti nya anda tidak perlu kwatir lagi bila CD Driver anda rusak atau hilang, maka anda bisa melakukan Restore Driver dengan DriverMax tanpa perlu instalasi.
8. Close, proses back up selesai.

Cara Restore Driver dengan DriverMax:
1. Pada Driver Operations klik Import Drivers
2. Klik Next
3. Pada Import All Drivers from folder, pilih/ browse ke lokasi tempat driver anda di back up (lihat langkah no. 5 diatas saat Memback Up Driver)
4. Klik Next
5. Seleksi driver yang ingin anda restore atau pilih select all untuk menyeleksi dam merestore semua driver
6. Klik Next
7. Klik Next lagi
8. Pada informasi yang muncul klik YES, dan tunggu hingga proses restore selesai

Dengan DriverMax maka proses Back Up dan Restore Driver terasa lebih mudah.

Setelah melakukan Back Up dan Restore Driver, DriverMax anda juga bisa mengupdate Driver.
Cara update nya sangat mudah, yaitu:
1. Klik Update and Identification pada sofware DriverMax anda
2. Klik Check for Driver Updates
3. Klik Next
4. Pada Forum Registration Wizard, pilih I would Like to create a new account
5. Klik Next
6. Pada Forum Registration Wizard isi username, realname dan password anda
7. Klik Next
8. Pada Forum Registration Wizard berikut nya, isi alamat email anda.
9. Klik Next, dan DriverMax akan melakukan koneksi dengan server dan ikuti proses selanjut nya hingga selesai.

langsung aja gan !!

DRIVER MAX 4.92 

pass : maidacode
Read More..

DNS JUMPER 1.04

Posted by Nutrix 0 komentar
screenshoot
Dns Jumper screenshot 1 - This is the main window of Dns Jumper from where you can change your DNS.
Jika Anda ingin mengubah pengaturan DNS dengan hanya satu klik, DNS Jumper bisa menjadi solusi terbaik dan termudah untuk Anda. DNS Jumper dalam penggunaannya gratis (freeware) dan portable (tidak perlu instalasi). DNS Jumper terkadang digunakan oleh seseorang dengan berbagai macam keperluan diantarannya ialah mempercepat koneksi jaringan internet yang digunakan, ataupun untuk keperluan membuka situs yang diblokir oleh provider tempat anda berlangganan internet.

DNS Jumper memberikan fitur untuk melakukan pengecekan Respon Time pada tiap-tiap daftar server DNS yang tersedia pada aplikasi tersebut, sehingga memudahkan anda dalam memilih Server DNS dianggap paling cepat.

DNS Jumper juga bisa digunakan untuk membuka situs yang diblokir atau lebih tepatnya menghindari pemblokiran Nawala (DNS) atau sistem penyaring berdasarkan nama Domain Name System oleh berbagai pihak misalkan saja pelaku bisnis warnet, Kemkominfo, dan penyedia jasa layanan internet di Indonesia lainnya.
DNS JUMPER 1.04 

pass : maidacode
Read More..

CONNECTIFY PRO 3.4

Posted by Nutrix 0 komentar
Connectify adalah sebuah software yang memudahkan kita untuk membuat hotspot hanya dengan memanfaatkan fasilitas wifi yang tersedia pada sebuah laptop/notebook.

SCREENSHOOT






Sehabis menginstall connectify jangan lupa untuk memasukan "127.0.0.1 updates.connectify.me" (tanpa tanda kutip) di file host, yang berlokasi di "C:\Windows\System32\drivers\etc". Dengan trik ini, serial connectify anda tidak akan terblokir atau anda tidak akan mendapatkan informasi update connectify

CONNECTIFY PRO 3.4

pass : maidacode
Read More..

BATERRY CARE 0.9.11.0

Posted by Nutrix 0 komentar
Sekarang saya akan share sebuah software yang bernama Battery Care. Battery Care adalah software yang berfungsi untuk memanage baterai pada Laptop anda. Cara menggunakannya pun mudah.
SCREENSHOOT
Langsung sedot aja ya gan !!
BATERRY CARE  0.9.11.0 

pass : maidacode
Read More..

HJ SPLIT 3.0

Posted by Nutrix 0 komentar

HJSplit merupakan sebuah tool yang berguna untuk memecah file menjadi beberapa bagian seperti yang kita kehendaki dan menyatukannya kembali file tersebut.

Mengapa harus membagi dan file bergabung kembali? Misalnya, memikirkan file 50 Mb, dan mencoba untuk mengirimkannya ke teman, posting di newsgroup atau meng-upload ke server Website atau FTP. Ini biasanya lebih mudah untuk mengirim / menerima, upload / download bagian yang lebih kecil daripada menangani seluruh file dalam satu pergi.

HJSplit juga dapat berguna untuk backup. Sebuah file yang misalnya 10 gigabyte dalam ukuran dapat dipecah menjadi bagian-bagian kecil yang kemudian dapat dibakar ke CD, DVD, disalin ke stik USB atau upload ke layanan backup online.


HJSplit untuk ukuran file Windows dan Linux mendukung lebih dari 100 Gigabytes, checksum MD5, file-bandingkan, "berjalan tanpa menginstal" dan kedua edisi sepenuhnya portabel

langsung sedot aja gan !!
HJ SPLIT 3.0

pass : maidacode 
Read More..

K LITE CODEC PACK 8.92

Posted by Nutrix 0 komentar


K-Lite Codec , Media Player Clasic

Media Player Classic Home Cinema 8.92 adalah media player yang memungkinkan Anda memutar berbagai jenis file video dan audio yang sangat ringan untuk digunakan pada Windows Anda. Media Player Classic Home Cinema 8.92 terbaru di 2012 mendukung berbagai jenis Video, Audio dan gambar seperti: WAV, WMA, MP3, OGG, SND, AU, AIF, AIFC, AIFF, MIDI, MPEG, MPG, MP2, VOB, AC3, DTS, ASX, M3U, PLS, WAX, ASF, WM, WMA, WMV, AVI, CDA, JPEG, JPG, GIF, PNG, BMP, D2V, MP4, SWF, MOV, QT, FLV.
kali ini saya mau share software untuk memutar video yaitu K-Lite Codec Pack 8.92 Full.

K LITE CODEC PACK 8.92  

pass : maidacode
Read More..

NOISEWARE PROFESIONAL 4.2

Posted by Nutrix 0 komentar
 Imagenomic Noiseware Professional PlugIn 4.2
Noiseware adalah aplikasi keluaran dari Imagenomic, yaitu salah satu aplikasi pengolah photo digital. Kemampuan Noiseware ini tidak diragukan lagi dalam hal meminimalisasi noise pada photo digital. Noiseware ini juga dapat bekerja sebagai plugin adobe photoshop dan photoshop elemen.Kalau dalam kata – kata sehari – hari kita, Noiseware ini untuk menghaluskan photo akibat dari resolusi yang pecah dan pixel yang jarang. Jadi dengan Noiseware ini Photo akan menjadi lebih halus dan lembut.
Cara penggunaan noiseware ini sangat gampang sekali, jika di photoshop dari Menu Filter -> Imagenomic -> noiseware, jika langsung kita klik ok pun bisa tapi emang hasilnya pastinya standard. tinggal atur – atur dikit biar jadi bagus.
Noisware yang akan saya share ini versi 4.2, langsung sedot aja gan !!
NOISEWARE PROFESIONAL 4.2 

pass :  maidacode
Read More..

PHOTOSHOP CS 3 PORTABLE

Posted by Nutrix 0 komentar


Adobe Photoshop, atau biasa disebut Photoshop, adalah perangkat lunak editor citra buatan Adobe Systems yang dikhususkan untuk pengeditan foto/gambar dan pembuatan efek. Perangkat lunak ini banyak digunakan oleh fotografer digital.dan perusahaan iklan sehingga dianggap sebagai pemimpin pasar (market leader) untuk perangkat lunak pengolah gambar/foto, dan, bersama Adobe Acrobat, dianggap sebagai produk terbaik yang pernah diproduksi oleh Adobe Systems. Versi kedelapan aplikasi ini disebut dengan nama Photoshop CS (Creative Suite), versi sembilan disebut Adobe Photoshop CS2, versi sepuluh disebut Adobe Photoshop CS3 , versi kesebelas adalah Adobe Photoshop CS4 , versi keduabelas adalah Adobe Photoshop CS5 , dan versi yang terakhir (ketigabelas) adalah Adobe Photoshop CS6.



Nah,sekarang saya akan share photoshop cs3 yang portabel  (51,43 MB). langsung sedot aja gan !!
PHOTOSHOP CS 3 PORTABLE

pass :  maidacode 
Read More..

8 KEBIASAAN BURUK YG MEMBUAT MUKA CEPAT TUA

Posted by Nutrix 0 komentar
Seperti apa wajah orang saat tua, itu tergantung bagaimana ia menjalani hidup ketika muda. Orang-orang tua yang masih bugar di usia senja sebagian besar karena pilihan dan gaya hidup yang baik sejak dini. Karena beberapa kebiasaan bisa membuat tampang orang terlihat cepat tua.

Pilihan gaya hidup tertentu dapat membuat kita nampak dan merasa lebih tua daripada usia sebenarnya.

Berikut 8 penyebab yang mempercepat proses penuaan seperti dilansir EverydayHealth.com, Kamis (24/11/2011):

Merokok
Bukan rahasia lagi bahwa merokok buruk bagi kesehatan. Tapi jarang yang sadar bahwa merokok juga dapat merusak penampilan.

Penelitian menunjukkan bahwa selain memperpendek hidup dengan cara meningkatkan resiko penyakit jantung dan paru-paru, merokok dapat mengaktifkan enzim yang memecah elastisitas kulit. Bahkan untuk orang yang bukan perokok berat, kerutan halus dan kulit pucat dapat muncul disebabkan rokok.

Kecelakaan Diet 

Banyak perempuan yang ingin segera menurunkan berat badan sebanyak 4-5 kg menjelang ulang tahun atau acara penting. Menjadi langsing dengan cepat memang menggoda, tapi kecelakaan diet bukanlah hal yang baik.

Diet instan bukan solusi jangka panjang, bahkan dapat menjadi ancaman. Penelitian menunjukkan bahwa program diet dapat membuat tubuh merasa lebih tua karena mengurangi energi, mengacaukan konsentrasi, dan membuat tertekan dan mudah tersinggung.

Kecelakaan diet juga dapat menyebabkan kulit keriput dan kendur karena penuaan kulit, berkurangnya elastisitas, dan kurangnya penyesuaian kulit dengan penurunan berat badan.

Pengelolaan berat badan penting bagi kesehatan lansia, tetapi cobalah untuk tidak menurunkan berat badan lebih dari 0,5 - 1 kg dalam seminggu.

Kurang Tidur 

Tubuh membutuhkan waktu tidur tujuh atau delapan jam setiap malam untuk kesehatan yang optimal. Kurang tidur dapat membuat tubuh tidak berfungsi dengan baik, juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan berakibat pada kesehatan ketika tua.

Jika jam tidur sudah wajar namun masih merasa kurang tidur pada siang hari, berkonsultasilah dengan dokter untuk mencari tahu kemungkinan gangguan tidur seperti sleep apnea yang umum dijumpai pada lansia.

Menghindari Buah dan Sayuran

Semakin tua, tubuh membutuhkan kalori lebih sedikit. Untuk menghasilkan penuaan yang sehat dan mengurangi kulit keriput, makanlah makanan berkalori dari sumber yang bergizi.

Sumber terbaik adalah buah-buahan dan sayuran berwarna. Pastikan juga untuk mengkonsumsi ikan yang mengandung asam lemak omega 3 untuk jantung sehat, serta banyak serat dari biji-bijian.

Memendam dendam 

Hidup terlalu singkat dan berharga untuk lama memendam dendam. Mengikhlaskan dan memaafkan dapat membuat hidup lebih lama dan lebih produktif.

Penelitian menunjukkan bahwa pemaafan dapat mengarah pada kesejahteraan fisik, psikologis, dan spiritual yang lebih baik. Manfaatnya antara lain menurunkan tekanan darah serta mengurangi depresi, stres dan kecemasan.

Stres 

Penelitian menunjukkan bahwa melepaskan stres dapat membantu tubuh mengurangi gangguan mental dan menjaga pikiran tetap muda. Cobalah untuk mengenali penyebab stres dan temukan cara untuk menghindarinya atau mengurangi efeknya melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau olahraga.

Kebanyakan duduk 

Aktivitas fisik yang teratur penting untuk penuaan yang sehat, menghindari penyakit jantung, dan menjaga tingkat stres tetap aman. Salah satu alasan utama berolahraga adalah untuk mencegah cedera.

Cedera dapat membatasi pergerakan dan berpotensi mengancam kesehatan lansia. Penelitian menunjukkan bahwa 30 menit saja berjalan selama tiga kali seminggu dapat menurunkan risiko jatuh, penyebab utama cedera yang pada lansia.

Minum Alkohol 

Minum alkohol dalam taraf sedang kabarnya baik untuk kesehatan. Tapi untuk lansia, sebanyak apakah yang dianggap sedang? Menurut American Geriatrics Society, lebih dari satu gelas sehari pada pria tua dan setengah gelas untuk wanita tua sudah terlalu banyak.

Konsumsi alkohol berlebihan dapat menyebabkan penurunan fungsi mental dan dapat menyebabkan jatuh. Alkohol juga dapat mengganggu khasiat beberapa obat. Tanyakan pada dokter berapa banyak alkohol yang aman untuk lansia, jika ada.
Read More..

CARA BERJALAN MENCERMINKAN KEMAMPUAN ORGASME PEREMPUAN

Posted by Nutrix 0 komentar

Tidak semua perempuan bisa mencapai orgasme dengan mudah saat berhubungan seks, ada yang butuh waktu sangat lama atau bahkan tidak pernah mengalaminya. Menurut pakar, kemampuan orgasme seorang perempuan bisa dilihat dari cara berjalan.

Pakar seksualitas perempuan dari Northwestern University, Dr Laura Berman mengatakan perempuan yang sering mencapai orgasme saat berhubungan seks memiliki cara berjalan yang berbeda. Bagi yang masih perawan, kemampuannya di ranjang saat sudah bersuami juga bisa diprediksi dari perbedaan ini.

"Menurut penelitian, perempuan yang berjalan dengan lincah, berenergi, sensual dan merdeka cenderung memiliki lebih banyak riwayat orgasme vaginal," ungkap Dr Berman dalam salah satu tulisannya seperti dikutip dari Suntimes, Selasa (25/10/2011).

Cara berjalan seperti itu, menurut Dr Berman menunjukkan bahwa otot panggul di sekitar vagina tidak berada dalam kondisi lemah dan terkunci. Kondisi tersebut sangat memungkinkan terjadinya orgasme vagina, yakni orgasme akibat rangsangan di dalam liang sanggama.

Secara psikologis, perempuan yang berjalan dengan penuh energi biasanya juga memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi dibandingkan perempuan yang cara berjalannya tidak bersemangat. Rasa percaya diri membuat perempuan lebih berani mengeksplorasi kebutuhan seksualnya, sehingga lebih mudah mencapai orgasme.

Namun Dr Berman mengakui hubungan antara orgasme dengan cara berjalan mirip ibaratnya seperti telur dan ayam, sulit dipastikan mana yang lebih dulu ada. Cara berjalan seperti itu bisa saja meningkatkan peluang orgasme, namun bisa juga pengalaman orgasme yang mempengaruhi cara berjalan.


Terlepas dari benar tidaknya teori ini, Dr Berman mengatakan bahwa pada dasarnya setiap perempuan lebih dianjurkan untuk berjalan dengan penuh energi dan jangan ragu untuk menggoyangkan pinggul. Berjalan dengan penuh semangat akan membuat postur tubuh dan tulang lebih kokoh dan tidak mudah cedera.
Read More..

KANDUNGAN DAN KHASIAT BUAH DELIMA

Posted by Nutrix 0 komentar




Buah Delima berasal dari Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 m dpl. BUAH DELIMA ada tiga macam, yaitu buah delima putih, buah delima merah, dan buah delima ungu.

Para peneliti  menemukan terdapat adanya bahan – bahan tertentu  yang dapat menghambat penggerakan sel kanker dan melemahkan pengaruh protein yang diproduksi oleh tulang sumsum yang beresiko munculnya kanker prostat dan menyebar ke tulang pada jus buah delima.
Khasiat dan Kandungan Buah Delima
Selain kandungan vitamin A, C dan E, dan asam folik yang sudah terkenal manfaatnya, berikut beberapa zat aktif yang terkandung dalam buah delima yang menjadikan buah ini sarat akan manfaat.
1. Zat Tanin Buah Delima Bermanfaat Bagi Pencernaan
Buah delima mengandung zat tanin yang tinggi, yaitu salah satu senyawa yang terdapat pada tanaman yang merupakan salah satu komponen astrigen dengan kemampuan mengikat dan mengendapkan protein sehingga bisa diaplikasikan dalam pengobatan perdarahan (hemostatik), ulkus peptikum (luka terbuka pada lapisan lambung atau usus 12 jari), wasir dan diare dengan cara menyusutkan selaput lendir usus sehingga cairan diare berkurang.
2. Zat Kalium Buah Delima Bermanfaat Bagi Jantung
Setiap 100 gram biji buah delima yang dapat langsung dimakan, mengandung kalium 259 mg/gr yang dianggap sebagai komponen penting bagi kesehatan jantung.
3. Zat Antioksidan Buah Delima Bermanfaat Bagi Sel-sel Dalam Tubuh
Buah delima memiliki kandungan antioksidan 3 kali lebih banyak dibandingkan wine dan teh hijau dengan kandungan flavanoid yang berperan penting dalam mencegah radikal bebas dalam tubuh, sekaligus memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak serta memberikan perlindungan pada kulit. Sehingga tidak jarang buah delima menjadi salah satu bahan utama dalam berbagai macam produk perawatan kulit.
Manfaat Buah Delima dan Khasiat Buah Delima
1. Manfaat Buah Delima Untuk Mencegah dan mengobati kanker
Buah delima memiliki khasiat mencegah dan mengobati berbagai jenis kanker.
Studi di Israel menunjukkan bahwa SARI BUAH DELIMA menghancurkan sel-sel kanker payudara sementara membiarkan sel-sel sehat. Buah delima juga dapat mencegah pembentukan sel kanker payudara.
Ekstrak biji delima terfermentasi yang kaya polifenol mempromosikan pemulihan sel-sel leukemia kembali menjadi normal.
2. Manfaat Buah Delima Untuk Menurunkan kolesterol buruk
Menurut penelitian di American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan dalam buah delima dapat mengurangi oksidasi LDL (kolesterol jahat) pada tikus. Hal ini menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
3. Manfaat Buah Delima Untuk Menurunkan tekanan darah
Satu studi menunjukkan bahwa minum 1,7 ons jus delima per hari menurunkan tekanan darah sistolik sebanyak 5 persen.
4.  Manfaat Buah Delima Untuk kaya Antioksidan
Penelitian terbaru menyebutkan bahwa buah delima kaya akan antosianidin yang berkhasiat antioksidan dan anti-inflamasi. Jus buah delima disebut-sebut memiliki antioksidan lebih besar daripada “makanan super” lain seperti anggur merah, teh hijau,dan blueberry. Antioksidan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel. Kerusakan sel ini berkaitan dengan segala macam penyakit termasuk kanker, penyakit jantung dan alzheimer.
5. Manfaat Buah Delima Untuk Melindungi otak bayi
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Pediatric Research menemukan bahwa meminum jus buah delima selama kehamilan membantu melindungi otak bayi yang baru lahir setelah kelahiran traumatik.
6. Manfaat Buah Delima Untuk Mencegah penyakit Alzheimer
Buah delima mungkin mencegah dan memperlambat penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studi, tikus yang dibiakkan untuk mengembangkan penyakit Alzheimer diberi jus buah delima. Mereka mengakumulasi plak amiloid yang lebih sedikit dan melakukan tugas-tugas mental yang lebih baik.
7 Manfaat Buah Delima Untuk Melindungi jantung
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences menemukan bahwa jus delima memerangi pengerasan arteri dan penyakit terkait seperti serangan jantung dan stroke. BUAH DELIMA mencegah penumpukan plak di arteri dan dapat meluruhkan penumpukan plak sebelumnya.
8. Buah Delima memiliki Kontrasepsi alami
Studi laboratorium menunjukkan bahwa kelinci percobaan (guinea pig) betina yang diberi makan buah delima tidak hamil setelah dikawinkan dengan pejantan mereka. Penelitian itu juga menunjukkan bahwa setelah 4 bulan tidak makan buah delima, kesuburan kelinci betina kembali normal seperti semula.
9. Manfaat Buah Delima Untuk Mencegah osteoartritis
Beberapa studi menunjukkan bahwa sari buah delima dapat mencegah kerusakan tulang rawan. Menurut penelitian di Case Western Reserve University yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition, ekstrak delima menurunkan tingkat bahan kimia yang disebut interleukin-1b (IL-1b) dan enzim yang mengikis tulang rawan dan membuat inflamasi. Para peneliti mengatakan ekstrak buah delima mungkin dapat menghambat degradasi kartilago pada osteoartritis.
10. Buah Delima sebagai Sumber nutrisi
Satu buah delima memiliki sekitar 40 persen kebutuhan vitamin C harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa, bersama dengan asam folat, serat, kalium, niasin dan vitamin A dan E. Baik daging maupun biji buah delima bisa dimakan. Biji buah delima adalah sumber serat dan nutrisi yang baik, jika Anda merasa nyaman memakannya. Banyak khasiat buah buah delima terdapat pada bijinya.
11. Manfaat Buah Delima Untuk Melindungi gigi
Penelitian menunjukkan bahwa minum jus buah delima mungkin merupakan cara alami untuk mencegah plak gigi.
Read More..

KANDUNGAN DAN KHASIAT KENCUR

Posted by Nutrix 0 komentar

[kencur.jpg]


Jamu merupakan produk tradisional Indonesia yang cukup digemari. Salah satunya jamu beras kencur. Bahan utamanya kencur, ditumbuk bersama beras dan sedikit gula, ditambah air sebagai pengencer. Rasanya memang sedap. Khasiatnya? Jangan tanya, beberapa saat setelah meneguknya penat dan nyeri-nyeri di badan hilang. Insya Allah tidak terasa capek lagi, fresh!

Lagipula masih ada lagi khasiatnya, nafsu makan bertambah, peredaran darah terasa lancer, walhasil tenagapun bertambah. Begitukah khasiat kencur? Atau Cuma sebatas sugesti?

Kencur (Kaempferia galanga) termasuk suku tumbuhan Zingiberaceae dan digolongkan sebagai tanaman jenis empon-empon yang mempunyai daging buah paling lunak dan tidak berserat. Kencur merupakan terna kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak terlalu banyak air. Rimpang kencur mempunyai aroma yang spesifik. Daging buah kencur berwarna putih dan kulit luarnya berwarna coklat. Jumlah helaian daun kencur tidak lebih dari 2-3 lembar dengan susunan berhadapan. Bunganya tersusun setengah duduk dengan mahkota bunga berjumlah antara 4 sampai 12 buah, bibir bunga berwara lembayung dengan warna putih lebih dominan. Kencur tumbuh dan berkembang pada musim tertentu, yaitu pada musim penghujan. Kencur dapat ditanam dalam pot atau di kebun yang cukup sinar matahari, tidak terlalu basah dan di tempat terbuka.

Nama Lokal :
Kencur (Indonesia, Jawa), Cikur (Sunda), Ceuko (Aceh); Kencor (Madura), Cekuh (Bali), Kencur, Sukung (Minahasa); Asauli, sauleh, soul, umpa (Ambon), Cekir (Sumba);

Indentitas Kencur
Kencur adalah istilah orang Jawa untuk menyebut jenis rimpang ini, kalau orang Aceh memanggilnya Ceuko, nama ilmiahnya sih keren namun agak susah untuk menghafalnya yaitu Kaempferia galangal. Dia termasuk kerabat jahe-jahean (gamilia Zingiberaceae), jadi masih saudaranya kunir, jahe, kunci, dan semacamnya.

Seperti saudaranya yang lain -namanya juga masih saudara, kencur punya kemiripan di sana-sini- tumbuh tanpa batang dan membentuk rimpang di dalam tanah. Rimpang inilah bagian tubuhnya yang paling penting, karena manfaatnya. Tanaman kencur dapat hidup dimana saja, asalkan tanahnya gembur dan subur, dengan sedikit naungan.

Khasiat Kencur

Rimpang kencur bermanfaat sebagai sumber minyak atsiri, penyedap makanan, minuman, juga bahan jamu dan obat. Minyak atsiri dalam kencur berupa sineol, asam metal kanil, dan pendekaan. Minyak atsiri ini bias diperoleh dengan cara menyuling rimpangnya.

Hebat juga minyak kencur di dalam kencur ini! Berdasarkan analisis laboratorium, minyak atsiri dalam rimpang kencur mengandung kurang lebih 23 macam senyawa. Tujuh belas di antaranya mengandung senyawa aromatic, monoterpena, dan seskuiterpena. Nah, dia yang disebut terakhir ini punya efek mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri (daya analgesic). Kencur juga bersifat stimulant, sehingga bias sebagai penambah tenaga. Selain itu juga bersifat karminatif atau meluruhkan angina, jadi menghilangkan kembung di perut.

Di Cina, kencur digunakan untuk obat berbagai penyakit, selain sakit gigi juga memar, nyeri dada, sakit kepala, dan sembelit. Kabarnya, kencur juga bias untuk mengobati tetanus, radang lambung, muntah-muntah, panas dalam, serta keracunan. Subhanallah.

Sumber : El-Fata edisi 7/II/2002 hal. 63
http://apotik-online.blogspot.com/2008/12/khasiat-tanaman-kencur.html
Read More..

KANDUNGAN DAN KHASIAT BAWANG MERAH

Posted by Nutrix 0 komentar
Manfaat Bawang merah bagi Kesehatan sangat penting  jika kita lihat dari sejumlah penyakit seperti filek,  asma , infeksi bakteri, masalah pernapasan, angina , dan batuk. Bawang juga dikenal untuk mengusir serangga haus darah. Dengan kata lain, Anda mungkin mengatakan bahwa bawang merah merupakan karunia allah yang tak tenilai harganya. 
Bawang diketahui memiliki nilai kuratif dari zaman dulu (zaman kuno). Bahkan Organisasi Kesehatan Dunia menegaskan bahwa bawang merah baik untuk orang dengan nafsu makannya kurang dan mereka yang menderita aterosklerosis. Para ahli kesehatan mengakui fakta bahwa bawang memang memberikan kelonggaran besar untuk pasien yang memiliki asma kronis, alergi bronkitis , batuk biasa dan sindrom dingin.
Manfaat kesehatan dari bawang merah yang tersedia karena adanya senyawa sulfur dan quercetin, dalam jejak minyak esensial . Ini adalah antioksidan yang sangat efektif membantu dalam menetralisir radikal bebas ada dalam tubuh manusia. Bawang telah digunakan dari berabad-abad oleh manusia untuk tujuan pengobatan.  Bawang juga mengandung komponen mineral seperti kalsium , magnesium , natrium , kalium selenium, dan fosfor . 
Beberapa manfaat serta kandungan kesehatan dari bawang merah adalah sebagai berikut:
  • Manfaat Bawang Merah, Membunuh Kuman di Mulut: Bawang merah sering digunakan untuk mencegah kerusakan gigi dan infeksi mulut. Mengunyah bawang mentah untuk 2 sampai 3 menit mungkin bisa membunuh semua kuman yang ada di daerah mulut.
  • Manfaat Bawang Merah, Pengobatan untuk Penyakit Jantung: Bawang membantu dalam penipisan darah, yang pada gilirannya mencegah sel-sel darah merah dari rumpun pembentukan. Blok ini dapat menyebabkan gangguan jantung atau penyakit kardiovaskular.
  • Manfaat Bawang Merah, untuk  jerawat: Jus Bawang merah  dicampur dengan madu atau minyak zaitun dikatakan pengobatan terbaik untuk jerawat. 
  • Manfaat Bawang Merah, Pengobatan untuk Batuk: Mengkonsumsi jus bawang dan madu dapat menghidupkan kembali sakit tenggorokan dan gejala batuk.
  • Manfaat Bawang Merah, Digunakan sebagai repellent Serangga: Anda dapat menerapkan jus bawang untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena lebah madu menggigit. Jus segar bawang merah atau pasta dapat digunakan untuk aplikasi eksternal untuk gigitan serangga dan sengatan kalajengking.
  • Manfaat Bawang Merah, meningkatkan daya Seks: Bawang merah dikatakan dapat meningkatkan dorongan untuk kehidupan seksual yang sehat.
  • Manfaat Bawang Merah, Pengobatan intik anemia: Bahkan kondisi anemia dapat ditingkatkan dengan makan bawang bersama dengan Jaggery dan air .
  • Manfaat Bawang Merah, Meredakan Sakit Perut: Bawang memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang memberikan bantuan untuk sakit perut dan sindrom gastro terkait.
  • Manfaat Bawang Merah, Mengobati Gangguan urin: Bagi mereka yang menderita rasa terbakar saat buang air kecil, bawang merah dapat memberikan bantuan yang cukup besar. Pasien harus minum air direbus dengan 6 sampai 7 gram bawang.
  • Manfaat Bawang Merah, Pencegahan Kanker: Bawang kaya senyawa aktif yang berhasil menghambat perkembangan sel-sel kanker.
  • Manfaat Bawang Merah, Mengurangi Earache: Beberapa tetes jus bawang benar-benar dapat terbukti dan sangat bermanfaat bagi individu yang menderita dari akut sakit telinga . Suara dering di telinga dapat disembuhkan dengan menerapkan jus bawang melalui kapas.
  • Manfaat Bawang Merah, Seperti yang kita ketahui bawang telah bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit manusia seperti tumor, batuk persisten dan dingin. Praktisi pengobatan menganggap ini sebagai bentuk tanaman yang sempurna rumah obat untuk menghilangkan sindrom penyakit. mengkonsumsi bawang merah dapat membantu dalam pencegahan perut dan payudara kanker .
  • Manfaat Bawang Merah, Bawang Terdiri dari Sulfur Kaya Senyawa-Penelitian medis menunjukkan bahwa senyawa sulfur berhenti formasi rantai biokimia yang mungkin dapat menyebabkan kondisi asma. Bawang memfasilitasi pencairan dahak pada pasien yang menderita batuk yang parah. Jus bawang segar dikatakan diterapkan pada pasien yang menjadi tidak sadar, untuk membawa kembali kekuatan dan energi ke pasien.
Berbicara tentang kuliner bawang merah telah digunakan sejak dulu dalam berbagai makanan olahan, bawang merah digunakan untuk menghilangkan rasa bau yang kurang sedap pada makanan non vegetarian. Selain itu bawang merah dapat dikonsumsi secara mentah, jus, digoreng, dipanggang dan direbus (disesuaikan dengan penggunaannya). Tanpa disadari kalau bawang merah berguna bagi kesehatan mata karena pada saat mengiris bawang merah kita mengeluarkan air mata yang bertujuan untuk membersih mata dari debu/kotoran tipis pada mata. Dengan adanya manfaat bawang merah bagi kesehatan ini semoga bermanfaat bagi teman semua 
 
SUMBER :  http://www.sarjanaku.com/2012/03/manfaat-bawang-merah-bagi-kesehatan.html
Read More..

KANDUNGAN DAN KHASIAT DAUN SELEDRI

Posted by Nutrix Rabu, 27 Maret 2013 0 komentar
Manfaat seledri - Daun seledri memang terlihat seperti daun yang tidak memiliki kandungan yang kaya akan vitamin, tahukah anda bahwa daun kecil yang terlihat keriting mengandung asam amino, boron , kalsium , klorin, asam lemak esensial, folat, inositol, besi , magnesium , mangan , fosfor , potasium , selenium, sulfur, seng. Masih ada lagi nih yang dimiliki oleh seledri yang menjadikan seledri bermanfaat bagi kesehatan  yaitu vitamin A , vitamin B1 , vitamin B2 , vitamin B3 , vitamin B5 , vitamin B6 , vitamin C, vitamin E dan vitamin K . Nah selain itu juga Seledri juga merupakan bahan salad, yang mengandung serat.

Daun seledri - Kesehatan manfaat seledri adalah - mereka kaya akan vitamin C , mereka menurunkan kolesterol, mencegah kanker , menurunkan tekanan darah tinggi, dan meningkatkan kesehatan.
Berikut beberapa Manfaat kesehatan dari Batang, daun, dan Akar seledri meliputi:

  • Manfaat Seledri - Mengurangi tekanan darah: Seledri mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan kadar hormon stres dalam darah Anda. Hal ini memungkinkan untuk memperluas pembuluh darah, memberi ruang darah Anda lebih, sehingga mengurangi tekanan.

  • Manfaat Seledri - Mengurangi kolesterol: Bagi pengidap kolestrol saya rasa ini kabar baik bagi anda, karena mengkonsumsi saledri setiap hari dapat mengurangi kolestrol menyumbat arteri, 

  • Manfaat biji Seledri Antiseptik Baik: biji Seledri membantu dalam mengurangi asam urat. Jadi, seledri baik untuk orang yang menidap kandung kemih, masalah ginjal, sistitis dll, biji Seledri juga membantu dalam menghindari infeksi saluran kemih pada wanita.
  • Manfaat Batang Seledri - Sendi Sehat: Seledri  baik bagi orang yang menderita radang sendi , rematik dan asam urat. Anti-inflamasi pada seledri yang membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri di sekitar sendi. Batang seledri mengandung zat diuretik, yang membantu untuk menghilangkan kristal asam urat yang membangun di sekitar sendi.
Karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, dapat menenangkan saraf. Jadi, makan seledri membantu orang untuk tenang. Seledri berperan sebagai antioksidan juga. Seluruh bagian seledri termasuk benih, akar dan daun, dapat digunakan. selain yang saya sebutkan diatas  seledri juga bisa dihidangkan/dikonsumsikan dalam bentuk minuman jus seledri, Minum jus seledri sebelum makan akan membantu Anda untuk mengurangi berat badan Anda.
Manfaat seledri yang lainnya memiliki banyak manfaat gizi lainnya: Makan seledri secara teratur membantu untuk menghindari penyakit ginjal, hati pankreas, dan kantong empedu, neuritis, sembelit, asma, tekanan darah tinggi, radang selaput lendir hidung, dan gusi basal, otak atas pekerjaan, asidosis, anemia, obesitas dan TBC. Hal ini juga membantu dalam perbaikan gigi.



  • MANFAAT DAUN SELEDRI - mencegah kanker : Seledri mengandung phthalides dan polyacetylenes. Komponen-komponen anti kanker detoksifikasi karsinogen. Seledri juga mengandung coumarin yang meningkatkan aktivitas sel darah putih tertentu.

  • Daun Seledri Kaya Vitamin C: Dengan adanya vitamin C pada seledri dapat Peningkatan sistem kekebalan karena itu booststhe sistem kekebalan tubuh, selain itu juga dengan adanya vitamin C seledri menghadirkan rasa dingin. Sebenarnya masih banyak lagi manfaatnya seperti mengurangi asma
  • Manfaat Akar Seledri - Kesehatan jantung: Kehadiran vitamin C dalam akar seledri mempromosikan kesehatan jantung. Tuh kan banyak manfaat nih seledri dan tetntunya kaya vitamin C
  • Manfaat Seledri - Aktivitas diuretik: Seledri mengandung natrium dan kalium. Dengan keduda mineral ini seledri membantu dalam mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh.
  • Treats rematik: Seledri ekstrak, yang 3nB contain85%, efektif untuk mengobati radang sendi sakit dan otot.
  • Manfaat Daun Seledri - Baik untuk penderita diabetes: daun Seledri juga dimakan untuk mengobati kondisi diabetes.
mengkonsumsi seledri
CATATAN: biji Seledri mengandung minyak atsiri, flavonoid, dan asam linoleat coumarin dan karena itu tidak baik bagi wanita hamil karena mereka dapat menyebabkan kontraksi pada rahim.
SUMBER : http://www.sarjanaku.com/2012/03/manfaat-daun-seledri-bagi-kesehatan.html
Read More..

TAYANGAN HALAMAN